Innersty
  • Nyheder & Artikler
  • EFT // Tapping
    • Om EFT
    • EFT Øvelser
    • EFT for chakra
    • EFT - Sådan tapper du
  • Kropsøvelser
    • Yoga >
      • Ashtanga Yoga
      • De 5 tibetanere
      • Detox Yoga
      • Hatha Yoga
      • Hjerteåbnende Yoga
      • Kundalini Yoga
      • Restorativ Yoga
      • Vinyasa Yoga
      • Yin Yoga
      • Yoga for vægttab
    • Psoas Release - Traume forløsning
    • Qi Gong
    • Wu Xing Qi Gong
    • WuJi Gong
  • Lyd- og frekvensTerapi / Healing
    • ASMR
    • Diverse lyde >
      • Dyrelyde
      • Moder jord
      • Shamansk tromme og fløjte
      • Syngeskåle & Klokker
    • De 6 healende lyde
    • Heart Brain Cherence
    • Hjernebølger og Frekvenser >
      • Solfeggio Skalaen >
        • 396 Hz
        • 417 Hz
        • 528 Hz
        • 639 Hz
        • 741 Hz
        • 852 Hz
        • 963 Hz
      • ​Binaurale Hjernebølger
    • Tom Kenyon
  • Mantra og Chanting
    • Diverse Mantra
    • Reiki Mantra
    • Vediske Mantra
    • Mantra musik
  • Musik: Meditativ
  • Musik: Gnostisk inspireret
  • Meditationer
    • Guidede meditationer >
      • Blokeringer / giv slip
      • Glæde og Energi
      • Jordforbindelse
      • No-stress
      • Selvværd
      • Sov godt
    • Mindfulness meditationer
    • Meditationsværktøjer >
      • Asana - Siddepositioner
      • Mudras - Håndstillinger
    • Om meditation
  • Pranayama - Åndedrætsøvelser
  • Skyggearbejde
  • The Work af Byron Katie
  • Emotionskoden
  • Ordliste
  • Om Innersty
  • Nyhedsbrev
  • Kontakt

Diverse Mantras

Her har jeg samlet nogle af mine egne favoritter og som jeg selv elsker at chante med på.
Du finder chante-teksterne under hver video samt en lille tekst om det enkelte mantra. 

Sat Kartar
Sat Kartar
Doer, Manifestor, or Walker of the Truth.

Åben dig for kærligheden og åben dit hjerte med dette kraftfulde Kundalini yoga mantra. Lav også øvelserne du ser på videoen hvis du har lyst.
(12 min)
Adi Mantra
Ong Namo Guru Dev Namo

Dette mantra bruges til at tunes ind i  det guddommelige flow og selvforståelse inden for hver af os, og forbinder os til Yogi Bhajan og den gyldne kæde af lærere.

Ong Namo - Jeg bøjer mig for den subtile guddommelige visdom.
Guru Dev Namo - Jeg bøjer mig for den guddommelige lærer indeni. (13 min)
SA TA NA MA
SA TA NA MA

Et Kundalini Yoga Mantra til at bryde vaner og adfærdsmønstre, synkronisere de to hjernehalvdele, balancer de fem elementer i kroppen og sindet og til at realisere din skæbne i dette liv. (8 min)
OM
Om (Aum)

Om er den oprindelige lyd, lyden af ​​Gud. Som du siger ordene, føle dem vibrere gennem hver celle i kroppen. (60 min)
Siri Gaitri or RaMaDaSa Mantra
Ra Ma Da Sa,
Sa Say So Hung


Det universelle helbredende Mantra!
Effektivt mantra til behandling af ​​sundhedsmæssige udfordringer. (10 min)
Ho'oponopono
I am sorry, please forgive me,
I love you and I thank you


Ho'oponopono er en gammel Hawaiiansk bøn til forsoning og tilgivelse. (45 min)
Ide were were
Ide were were nita ochun
Ide were were
Ide were were nita ochun
Ide were were nita ya
Ocha kiniba nita ochun
Cheke cheke cheke
Nita ya
Ide were were


Ochun er gudinde for kærlighed,
mantraet handler om en halskæde
som er et symbol på indvielse i at
elske. Mantraet er fra Yoruba i Vest Afrika. (8 min)
"Ishq' Allah"
Ishq' Allah mabudlillah
Ishq' Allah mabudlillah
Ishq' Allah mabudlillah
Ishq' Allah mabudlillah

Allah ya jamil
Allah ya jamil
Allah ya jamil
Allah, Allah


God is love, lover, and beloved.
God is beauty. (6 min)
Sat Nam Ji Mantra
Sat Nam Sat Nam Sat Nam ji 
Wahe Guru Wahe Guru Wahe Guru ji

Forøg din energi med Sirgun Kaur 

Sat Nam betyder "Sandheden er min identitet." Wahe Guru betyder "Jeg er i Ecstasy når jeg oplever ubeskrivelig visdom ". Ji
refererer til ens sjæl. Dette mantra kan oversættes til at betyde "Identiteten af min sjæl er Sandheden, og bevidstheden om denne visdom bringer mig Ecstasy". Det er et meget balancerende og vækkende mantra. (14 min)
Moola Mantra
Om

Sat Chit Ananda Parabrahma
Purashothama Paramatma
Sri Bhagavathi Sametha
Sri Bhagavathe Namaha

Moolamantraet påkalder det guddommelige og bringer nåde ind i dit liv, uanset tro, kultur eller tradition. Du kan også synge Moolamantra med en specifik bøn i dit hjerte, hvis du ønsker det. (39 min)
Om So hum Mantra
Dette mantra siges at være et universelt mantra, som er beregnet til at blive brugt i forbindelse med åndedrættet. 

"I am That" eller når gentaget, bliver det "I am that I am" (9 min)
Aakhan Jor Mantra
Aakhan jor chupai neh jor
jor n ma(n)gan dhaen n jor
jor n jeevan maran neh jor
jor n raaj maal man sor
jor n surathee giaan veechaar
jor n jugathee shhuttai sa(n)saar
jis hathh jor kar vaekhai soe
naanak outham neech n koe
(Hara hara Wahe guru, Hara hara Wahe guru...)


Et smukt og dybt mantra på viljen til at overgive al power. Mantraet er egoets kryptonit.
(7,5 min)
Mul Mantra
Ek Ong Kar Sat Nam Kartaa Purkh Nirbhao Nirvair

Akaal Moorat Ajoonee, Saibhang, Gur Prasaad

Aad Sach, Jugaad Sach Hai Bhee Sach, Nanak Hosee Bhee Sach


Dette mantra er en hellig og oprigtig hengivenhed til Gud, Skaberen og vedligeholderen af den herlige skabelse, vi kalder universet. Mul Mantraet er dét mantra, hvorfra et åndeligt fundament er bygget.
(8 min)
Mani Padme Mantra
Om Mani Padme Hum

”Om Mani Padme Hum” oversættes ofte med sætningen ”hilset være juvelen i lotusblomsten” eller ”hilset være den, der udgør juvelen i lotusblomsten”.

Hvis de forstås esoterisk, vil mantraet til gengæld afsløre den uadskillelige enhed mellem mennesket og Universet, for mantraet udtrykker opfattelsen af enhed på syv forskellige niveauer, som kan anvendes på syv forskellige måder på lige så mange bevidsthedsplaner. (10 min)
Ong Namo
Ong Namo 
Guru Dev Namo


Oversættes nogenlunde til:
​Jeg bøjer mig til den guddommelige indre lærer
Jeg bøjer mig for den raffinerede ​guddommelige visdom
(13 min)
Gaté Gaté Mantra ​
Gate Gate Paragate Parasamgate Bobdhi Svaha

Oversættes nogenlunde til:
Gone, Gone, Gone Beyond, Completely Gone

Beyond, Enlightenment, Hail

Mantraet er en del af "Heart Sutra".

(11 min)
Prajna Paramita Heart Mantra
Te Ya Ta Om Gate Para Gate Para Sam Gate Bo Dhi Soha

​Mantraet er en del af "Heart Sutra".
​ (10 min)

Hjælp andre og del dine erfaringer:


Her et par udtalelser fra et par glade brugere:
Lige en hilsen til dig for at udtrykke min taknemlighed over din hjemmeside, som jeg gør meget brug af, især qi gong øvelser på dansk og chakra meditation
og bekræftelser. Jeg bruger dagligt siden. På youtube er forbindelsen dårlig her hvor jeg bor og derfor er jeg ekstra glad for at kunne benytte din side.
Venlig hilsen og alt godt til dig fra Kitha.
​
Jeg og min kone har i mange år hatt høyt BT. Vi ønsker ikke kjemisk medisin, og har derfor prøvd MYE annet. Det meste virker ikke, og det lille som har effekt, v
irker ikke over tid. Heller ikke healere. Det eneste som ser ut til å virke nesten hver gang, er om jeg har jobbet hardt, f.eks. snømåking, eller gått en lang,
rask gåtur. Men effekten avtar meget raskt også her. Men! Da jeg lyttet til Mantra for hjertechakra på din side, gik blodtrykket DRASTISK ned! :) Enda mantraet
varte kun i litt over 4 minutter! Det samme for min kone. 
mvh Roger