Ordliste
Antara (ahn-TAH-rah) = inhalering - at trække vejret ind
Asana er sanskrit og betyder at "sidde ned". Det er en kropsstilling, der typisk er forbundet med praksis i Yogaen. Oprindeligt, som en beherskelse af at sidde stille i forbindelse med yoga praksis, refererer asana til to ting: det sted, hvor den praktiserende yogi/yogini sidder og måden (stillingen), hvori han/hun sidder. I Yoga Sutras, antydes det at asana er "at blive siddende i en position, der er fast, men afslappet" i længere eller tidsløse perioder.
Bahya (BAH-yah) = Udånding
Dantian: I taoistisk Indre Alkymi er, de tre Dantian (også stavet Tan-t'ian) de primære steder i vores energiske anatomi hvor Qi indsamles, bliver transformeret og rundsendt. De har en funktion, i taoistisk praksis, der svarer til funktionen af chakraerne, der anvendes i hinduistiske yoga praksis. Det vigtigste af de tre Dantian er den laveste Dantian, placeret i den nederste del af maven, 1,5 CUN (ca. 5 cm) under navlen.
Den Store Invokation: Mennesker af god vilje over hele verden bruger Den Store Invokation på deres eget sprog. Du støtter ikke nogen bestemt gruppe eller organisation ved at bruge invokationen, for den tilhører hele menneskeheden.
Mange religioner tror på en verdenslærer eller – frelser og kalder ham ved mange forskellige navne, bl.a. Kristus, Maitreya, Iman Mahdi, Boddhisattva og Messias. Disse navne bruges i nogle af de kristne, hinduistiske, muslimske, buddhistiske og jødiske versioner af den store invokation.
Kundalini betyder bogstaveligt “hårlokken af den elskede.” Det er en metafor for den strøm af energi og bevidsthed som er i hvert enkelt menneske.
Mudra er afledt ”mud”, der betyder ”lyksalighed”, og ”dhra”, der betyder ”opløse”. Det henviser til det, der opløser dualitet og forener sjæl og ånd med yogien – dvs. den, der praktiserer yoga.
Pranayama er et sanskrit ord, der betyder "udvidelse af prana eller åndedræt" eller "forlængelse af livskraften". Ordet er sammensat af to sanskrit ord, Prana som står for livskraft eller vital energi, især åndedrættet, og "Ayama", at udvide eller trække ud.
Sadhana er en engageret bøn. Det er noget, som du ønsker at gøre, er nødt til at gøre, og hvilket der bliver udført af dig. ... Sadhana er selvberigelse. Det er ikke noget, der er gøres for at behage nogen eller til vinde noget. Sadhana er en personlig proces, hvor du frembringer dit bedste. ~ Yogi Bhajan
Sadhana betyder daglig åndelig praksis. Det er grundlaget for al åndelig stræben. Sadhana er din personlige, individuelle åndelig indsats. Det er det vigtigste værktøj, du bruger til at arbejde med dig selv for at opnå formålet med livet. Sadhana er uanset hvad du gør konsekvent at rydde op i din egen bevidsthed, så du kan relatere til det uendelige i dig.
Udvikl en regelmæssig sadhana og tag kontrol over dit liv. Udvikle en dyb sadhana og du åbner dørene til erfaring. Forpligt dig til at møde dit Højere Selv hver morgen og dine beslutninger og dit liv bliver originalen; dit liv vil være underskrevet af din sjæl; din udstråling vil udtrykke meningsfuldt intimitet af det Uendelige i hvert øjeblik. Fordyb dig i glæden over sejren, der kommer af at starte hver dag med en kraftig sadhana og enhver udfordring bliver en mulighed.
Yogi er en mand der praktiserer yoga.
Yogien er en generel betegnelser for en person der praktiserer yoga.
Yogini er en kvinde der praktiserer yoga.
Asana er sanskrit og betyder at "sidde ned". Det er en kropsstilling, der typisk er forbundet med praksis i Yogaen. Oprindeligt, som en beherskelse af at sidde stille i forbindelse med yoga praksis, refererer asana til to ting: det sted, hvor den praktiserende yogi/yogini sidder og måden (stillingen), hvori han/hun sidder. I Yoga Sutras, antydes det at asana er "at blive siddende i en position, der er fast, men afslappet" i længere eller tidsløse perioder.
Bahya (BAH-yah) = Udånding
Dantian: I taoistisk Indre Alkymi er, de tre Dantian (også stavet Tan-t'ian) de primære steder i vores energiske anatomi hvor Qi indsamles, bliver transformeret og rundsendt. De har en funktion, i taoistisk praksis, der svarer til funktionen af chakraerne, der anvendes i hinduistiske yoga praksis. Det vigtigste af de tre Dantian er den laveste Dantian, placeret i den nederste del af maven, 1,5 CUN (ca. 5 cm) under navlen.
Den Store Invokation: Mennesker af god vilje over hele verden bruger Den Store Invokation på deres eget sprog. Du støtter ikke nogen bestemt gruppe eller organisation ved at bruge invokationen, for den tilhører hele menneskeheden.
Mange religioner tror på en verdenslærer eller – frelser og kalder ham ved mange forskellige navne, bl.a. Kristus, Maitreya, Iman Mahdi, Boddhisattva og Messias. Disse navne bruges i nogle af de kristne, hinduistiske, muslimske, buddhistiske og jødiske versioner af den store invokation.
Kundalini betyder bogstaveligt “hårlokken af den elskede.” Det er en metafor for den strøm af energi og bevidsthed som er i hvert enkelt menneske.
Mudra er afledt ”mud”, der betyder ”lyksalighed”, og ”dhra”, der betyder ”opløse”. Det henviser til det, der opløser dualitet og forener sjæl og ånd med yogien – dvs. den, der praktiserer yoga.
Pranayama er et sanskrit ord, der betyder "udvidelse af prana eller åndedræt" eller "forlængelse af livskraften". Ordet er sammensat af to sanskrit ord, Prana som står for livskraft eller vital energi, især åndedrættet, og "Ayama", at udvide eller trække ud.
Sadhana er en engageret bøn. Det er noget, som du ønsker at gøre, er nødt til at gøre, og hvilket der bliver udført af dig. ... Sadhana er selvberigelse. Det er ikke noget, der er gøres for at behage nogen eller til vinde noget. Sadhana er en personlig proces, hvor du frembringer dit bedste. ~ Yogi Bhajan
Sadhana betyder daglig åndelig praksis. Det er grundlaget for al åndelig stræben. Sadhana er din personlige, individuelle åndelig indsats. Det er det vigtigste værktøj, du bruger til at arbejde med dig selv for at opnå formålet med livet. Sadhana er uanset hvad du gør konsekvent at rydde op i din egen bevidsthed, så du kan relatere til det uendelige i dig.
Udvikl en regelmæssig sadhana og tag kontrol over dit liv. Udvikle en dyb sadhana og du åbner dørene til erfaring. Forpligt dig til at møde dit Højere Selv hver morgen og dine beslutninger og dit liv bliver originalen; dit liv vil være underskrevet af din sjæl; din udstråling vil udtrykke meningsfuldt intimitet af det Uendelige i hvert øjeblik. Fordyb dig i glæden over sejren, der kommer af at starte hver dag med en kraftig sadhana og enhver udfordring bliver en mulighed.
Yogi er en mand der praktiserer yoga.
Yogien er en generel betegnelser for en person der praktiserer yoga.
Yogini er en kvinde der praktiserer yoga.